Još uvijek možete ljeto na plaži i bazenu ljetovati o svojoj koži. Spriječite starenje i tamne mrlje pomoću ovih vrhunskih ljetnih savjeta za njegu kože dvaju stručnjaka dermatologa.
Svi se želimo popeti na suncu dok budemo sigurni ovo ljeto. Dr. Jessica Wu, dermatolog s certifikatom odbora i ekskluzivni glavni medicinski savjetnik Robin McGraw Revelation za njegu kože, kaže:
„1. Kad vrijeme bude toplije, a vi više vremena provodite vani, svakako zaštitite svoju kožu. Nakon što provedete zimske mjesece u zatvorenom, vaša koža može biti blijeda i osjetljivija na UV zrake, stoga se dobro potrudite.
2. Obavezno nanesite SPF prije nego što krenete vani. Preporučujem uporabu najmanje SPF 30, koji blokira 97% UVB (gorućih) zraka. Ako idete u vodu ili čak i ako ne idete u vodu ali vježbate vani i istrljate znoj, potražite vodootporne kreme za sunčanje koje se neće isprati. Također je dobro ponovo je nanositi svaka 3 sata jer se istroši ili trlja, pogotovo ako imate masnu kožu ili je često dodirujete."
“Robin McGraw Revelation 50 žestoka krema širokog spektra SPF 50 ne samo da vas štiti od opeklina od sunca, već i štiti od UVA (starenja) zraka koje razgrađuju kolagen i dovode do preranog starenja. Obavezno nanesite na stražnji dio vrata i vrh ušiju ako nosite kosu gore, a također i na vrat, prsa i stražnju ruku - područja koja ljudi često preskaču. Posebno je važno koristiti kremu za sunčanje ako koristite proizvod retinoida ili vitamina C koji kožu može učiniti osjetljivijom na sunce.
3. Također je dobra ideja nositi velike sunčane naočale kako biste zaštitili oči, kao i osjetljivu kožu oko očiju. Što su leće tamnije, to ćete izgledati ljepše i ljepše! “
Naravno, volim sunčane naočale - što djevojka ne? Maui Jim je brend s kojim sam nedavno opsjednut. Imaju ton šik i seksi stilova, ali zaista su dobri za vaše oči i bore oko očiju. Imaju "PolarizedPlus2 tehnologiju leća" koja blokira i UVA i UVB zrake. Oni također blokiraju 99 posto sunčevih sjaja - suludo! Kako ne možete nanijeti kremu za sunčanje na oči, morate nositi sjenila!
Dermatolog dr. Marina Peredo, u ime Dickinsonove njege kože vještica Hazel, dodaje:
„Ostanite pokriveni: Sunčeve zrake su najoštrije između 12 i 16 sati tijekom ljetnih mjeseci. Pokušajte ostati u hladu kad je to moguće i prikrijte se tijekom tih vremena.
Double Up na SPF: Odaberite temelje i prikrivače koji imaju ugrađeni SPF. To će vam pružiti dodatni sloj SPF zaštite uz vašu kremu za sunčanje.
Ostanite hidrirani: lubenica je sjajan voćni izbor ljeti jer je većina vode i prepuna osnovnih hranjivih sastojaka, da ne spominjemo ukusne! “, hoćete li ovo ljeto ostati bez sunca?
