Vježbanje s modelom Victoria’s Secret je pomalo zastrašujuće, ali upravo sam to i učinio, a prije intenzivnog predavanja, pitao sam Martu Hunt o njenoj rutini vježbanja i njenoj prehrani.
18. rujna nije baš običan dan za mene dok sam se uputio u središnji Manhattan na klasu Barre s manekenkom Victoria's Secret Martha Hunt! Ugledao sam se u najnoviju kolekciju aktivne odjeće Victoria Sport, uključujući super slatku odjeću koju je Martha nosila. "Trenutno volim odgovarajuće otiske - oni imaju toliko zabavnih otisaka koji su tek izašli. Volim ovaj mali detalj rupica [u grudnjaku]. Ovo je minimalni grudnjak za podršku jer danas radimo Barre, vježbu s malim učinkom, ali Victoria's Secret ima čitav niz grudnjaka s visokom podrškom za vježbe s visokim učinkom i nižih za vježbe s malim učinkom."
Tajna tih dugih, vitkih nogu za koje se čini da ima svaki VS model? "Mislim da uvijek možete tonisati nogama, a za produživanje mislim da Barre u svemu tome pomaže. Barre, joga, pilates - pomažu kod toniranja i produljenja. Različite vježbe pomažu u izgradnji mišića s utezima. Radim mješavinu i jednog i drugog. Želim izgraditi mišiće u plijenu!"
Za Marthu je njezina prehrana samo ravnoteža, a ne lišavanje. "Moja svakodnevna prehrana je vrlo raznolika. Ne diskriminiram hranu. Obožavam ga miješati. Jutros sam imao zdjelu açaí. Za ručak sam imao salatu s puno piletine i slatki krumpir, ali za večeru sam sinoć imao upitnik! Sve je u ravnoteži. Obožavam da se prepuštam hrani i mislim da to ne trebate lišiti sebe ako je to nešto što stvarno volite. Sve dok bacate svoje zelje! Postoji savršen omjer 80/20 koji slijedim.
Andrea Rogers, osnivačica Xtend Barre, vodila je našu nastavu, a Martha je (čak i nakon što je nekoliko puta vježbala taj dan) svaki potez radila kao prvak! "Prebacujem ga. Ja se mješam u neki kardio. Jedna stvar koju sam naučio o svom tijelu, jer imam skoliozu i šipke u leđima, je da mi je bolje raditi vježbe slabijeg utjecaja na svoje tijelo."
